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吉首大学健康小分队走进苗绣创业基地推广健身操

  本报讯(王柏仁 于 洋)近日,吉首大学“青年红色筑梦之旅”健康小分队走进花垣县石栏镇“让妈妈回家”苗绣创业基地,为苗族群众普及健康知识,推广工间操。

  吉首大学工间操编排老师文理中介绍,健身操的音乐采用学校自主创编的具有土家族特点的歌曲《幸福摆手歌》,节奏欢快流畅,律动感强。其动作融合了土家族摆手舞的挑担子、撒网、播种、赶鸭子等众多动作元素,,广泛吸收了摆手舞及其丰富的文化内涵。这套操以典型的摆手舞舞蹈元素为动作素材,把健身作为第一要素,将摆手舞的柔美与健身操的力度自然、流畅、合理地结合在一起,突出动作的健、力、美,使民族传统文化与现代健身完美结合。

  活动中,健康小分队志愿者走进工厂现场示范和教授动作,志愿者们统一着装,时而挥臂踢腿,时而跳跃蹲下,集体做着工间操,工厂周围一下就热闹了起来。志愿者还向企业负责人赠送了相关教学视频、音乐等材料。

  除了摆手舞健身操“进工厂”,团队还策划了“工间操进校园”和“工间操进田野”活动。团队负责人称希望依托于工间操这一载体,全面推广健康知识,覆盖更多的人群。

  下一步将围绕专项行动,做好健康知识普及、合理膳食、全民健身、控烟、心理健康等方面的宣教工作。以有效的方式引导群众了解和掌握必备的健康知识,践行健康生活方式。

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